Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz zerdeçal, "altın süt" ve "sağlık iksiri" gibi isimlerle mutfaklarımızdan sağlık rutinlerimize kadar hayatımızın her alanına girdi. Bu popülerliğin ardında ise çoğu kişinin bilmediği şaşırtıcı faydalar, önemli uyarılar ve kullanım sırları yatıyor. Bu kadim baharatın bilinmeyen yönlerini ortaya çıkarmaya hazır olun. Nasıl Hazırladığınız Her Şeyi Değiştirir: Çiğ mi, Pişmiş mi? Zerdeçaldan alacağınız fayda, onu çiğ mi yoksa pişirerek mi tüketti