Yaz aylarında sıkça duyduğumuz "sıcak hava dalgası" terimi, basit bir sıcaklık artışından çok daha fazlasını ifade eder. Meteoroloji...

Sağlıklı bir yaşam için düzenli egzersizin önemi tartışılmaz. Peki, yürüyüş rutininizi daha etkili hale getirmek ve önemli sağlık...