Daha adil, daha sade ve doğayla uyumlu bir dünya hayal ediyoruz. Bu hayalin bir parçası olmak ister misin? Ekolojik Evim olarak, doğaya...

Bir zamanlar sadece iletişim aracı olan telefonlar, artık hayatı deneyimlediğimiz ana ekran haline geldi. Kaydırıyoruz, mesajlaşıyoruz,...

Günümüzün hızlı temposunda stres, kaygı ve tükenmişlik ne yazık ki çok yaygın. Bu ortamda, zihinsel sağlığımızı besleyen bir ev...

Evinizdeki tozun sadece kir ve polenden ibaret olduğunu mu düşünüyorsunuz? Avrupa'da yapılan kapsamlı yeni bir araştırma, ev tozlarının...

Geceleri yatağa girdikten sonra şöyle bir sosyal medyaya göz atmak, video izlemek veya mesajlaşmak çoğumuzun vazgeçilmez rutini haline...

1948 yılında Dünya Sağlık Örgütü’nün kurulmasıyla birlikte her yıl 7 Nisan, sağlık temalı küresel sorunlara dikkat çekmek için Dünya...

"Tabağındakini bitirmeden masadan kalkmak yok!" Bu cümle, pek çoğumuzun çocukluğundan aşina olduğu, yemek masalarının değişmez...

Video içerik için tıklayın Masum bir alışkanlık gibi görünen sakız çiğnemenin, farkında olmadan vücudumuza yüzlerce hatta binlerce...

Kolesterol Hakkında Doğrular ve Yanlışlar: Uzmanlar Aydınlatıyor Yüksek kolesterol, kalp sorunlarına ve felçlere neden olabilen sinsi bir...

Keten tohumu (Linum usitatissimum), küçük boyutuna rağmen besin değeri ve sağlık faydaları açısından oldukça zengin bir besindir. Lif,...

Türk kahvaltısı, çeşitliliği, lezzeti ve sosyalleşme unsuruyla dünyaca ünlüdür. Peynirler, zeytinler, domates, salatalık, yumurta, bal,...

Son zamanlarda sosyal medyada popülerlik kazanan 6-6-6 yürüyüş trendi, hem kolay uygulanabilir olması hem de fiziksel ve zihinsel sağlık...

"Ne yersen o'sun" sözünü mutlaka duymuşsunuzdur. Peki, yediklerimizin sadece fiziksel sağlığımızı değil, aynı zamanda ruh halimizi de...

Son haftalarda ABD'de, dünya ve ülkemiz genelinde solunum yolu hastalıklarında endişe verici bir artış yaşanıyor. Grip, COVID-19 ve RSV...

Sağlıklı bir yaşam tarzı, sadece iyi görünmek değil, aynı zamanda kendinizi hem fiziksel hem de zihinsel olarak iyi hissetmeniz anlamına...

Avrupa'da sigara ve elektronik sigara kullanımını kısıtlamaya yönelik yeni adımlar atılıyor. Belçika, gençleri nikotin bağımlılığından...

Yeni yılda maraton koşmaya mı hazırlanıyorsunuz? Antrenman programınıza ek olarak, hava kalitesini de göz önünde bulundurmanız gerekiyor....

Rus yetkililer, tüm dünyada heyecan yaratan bir açıklama yaparak, Sağlık Bakanlığı'nın kanser aşısı geliştirdiğini duyurdu. Devlet...

Pastoral çiftlik, doğa ile iç içe, geniş ve açık alanlarda kurulan, genellikle hayvancılık ve tarımın bir arada yapıldığı çiftliklere...

Günümüzde akıllı saatler ve fitness takip cihazları, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını izlemekten günlük görevleri kolaylaştırmaya kadar...