Önemli bir karar anında midenizde hissettiğiniz o anlık sıkışma veya stresli bir günün ardından gelen o tanıdık karın ağrısı... Hepimiz zaman zaman bu "içgüdüsel hisleri" veya ani karın rahatsızlıklarını deneyimleriz. Peki ya bu hisler sadece rastgele bedensel tepkiler değilse? Ya aslında vücudumuzun karmaşık ve zeki bir iletişim sisteminin parçasıysa? Bu yazıda, bir gastroenteroloğun görüşlerinden yola çıkarak bağırsaklarımızın bize göndermeye çalıştığı en şaşırtıcı ve çoğu

Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz zerdeçal, "altın süt" ve "sağlık iksiri" gibi isimlerle mutfaklarımızdan sağlık rutinlerimize kadar hayatımızın her alanına girdi. Bu popülerliğin ardında ise çoğu kişinin bilmediği şaşırtıcı faydalar, önemli uyarılar ve kullanım sırları yatıyor. Bu kadim baharatın bilinmeyen yönlerini ortaya çıkarmaya hazır olun. Nasıl Hazırladığınız Her Şeyi Değiştirir: Çiğ mi, Pişmiş mi? Zerdeçaldan alacağınız fayda, onu çiğ mi yoksa pişirerek mi tüketti

Sucuk, salam, sosis ve pastırma... Birçok kişi için bu lezzetler, kahvaltıların ve sandviçlerin vazgeçilmez birer parçasıdır. Ancak bu sevilen ürünlerin arkasında, çoğu zaman göz ardı edilen önemli bilimsel gerçekler yatar. Dünya Sağlık Örgütü gibi saygın kurumlar, bu ürünlerin tüketimiyle ilgili ciddi uyarılarda bulunurken, popüler inanışlar ve damak tadı genellikle bu uyarıların önüne geçer. Bu yazının amacı, popüler inanışların ötesine geçerek kırmızı ve işlenmiş et tüketi

Yiyeceklerimizi sardığımız, kıyafetlerimizi oluşturan ve hayatımızın her alanına sızan plastiklerin, sadece çevremizi değil, bedenlerimizi de istila ettiğini biliyor muydunuz? Yeni ve endişe verici bilimsel araştırmalar, kanımızdan plasentaya, akciğerlerimizden beynimize kadar vücudumuzun en derin noktalarında mikroplastik parçacıkların biriktiğini ortaya koyuyor. Hatta bir çalışma, sadece beynimizde bir çay kaşığı kadar plastik olabileceğini tahmin ediyor. Peki, bu görünmez

Kış kapıda ve her yıl olduğu gibi bu yıl da akıllardaki en önemli sorulardan biri grip aşısı. T.C. Sağlık Bakanlığı, 2025-2026 grip...

Hızlı, pratik ve ekonomik... Granül (veya çözünebilir) kahve, dünyanın dört bir yanında milyonlarca insanın güne başlama ritüelinin...

Elektrikli araçlar, sessiz, çevreci ve teknolojik özellikleriyle otomotiv dünyasında bir devrim yaratıyor. Ancak bu devrimin, bazı...

Kanserle mücadele, modern tıbbın en büyük sınavlarından biri olmaya devam ederken, Rusya'dan gelen bir haber tüm dünyada yeni bir umut...

Yaz aylarında art arda gelen sıcak hava dalgalarının sadece bizi bunalttığını ve yorduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Yeni ve çığır...

Sabah 4'te yüzünüzü yalayarak sizi uyandıran, en sevdiğiniz koltuğu tırmalama tahtası sanan o pofuduk dostunuz... Kedi sahipleri için bu...

2025 yazı, Çin'in Guangdong eyaletinde yaşayanlar ve bölgeyi ziyaret edenler için endişe verici bir döneme işaret etti. Sivrisinek...

Soluduğumuz hava, tükettiğimiz gıdalar ve içtiğimiz su... Gündelik hayatımızın temel unsurları, ne yazık ki sessiz ve görünmez bir...

"Küresel ısınma çağı sona erdi, küresel kaynama çağı geldi." BM Genel Sekreteri Antonio Guterres'in bu çarpıcı ifadesi, içinde...

Kuzey Kutbu'nun buzlu ve karlı manzaralarının altında, on binlerce yıldır donmuş halde bekleyen sessiz bir tehlike yatıyor. Bilim...

Yaz aylarında sıkça duyduğumuz "sıcak hava dalgası" terimi, basit bir sıcaklık artışından çok daha fazlasını ifade eder. Meteoroloji...

Her gün sağlıklı beslenmeye çalışırken, brokoli ve tam tahıllar arasında aklımıza düşen o çıtır patates kızartması, bol malzemeli bir...

Yüz milyonlarca yıldır yeryüzünde var olan kaplumbağalar, sadece uzun ömürleriyle değil, aynı zamanda hastalıklara karşı gösterdikleri...

Her gün kullandığımız plastik ürünler, farkında olmadan vücudumuzun en mahrem yerlerine kadar sızıyor. Son bilimsel bulgular, bu sessiz...

Yazın bunaltıcı sıcakları bastırdığında, birçoğumuzun aklına gelen ilk çözüm, kendimizi buz gibi bir duşun altına atmaktır. O anlık...

Ekim 2012'de New York'u vuran Sandy Kasırgası, sadece devasa maddi hasara ve milyonlarca insanın elektriksiz kalmasına neden olmakla...