Hayatımın büyük bir bölümünde, yediğim yemekler üzerine pek kafa yormazdım. Bir tabak mantı, annemin yaptığı o enfes börekler ya da gece yarısı atıştırdığım bir paket cips... Tadını sevdiğim her şeyi düşünmeden tüketirdim. Sanırım bu çoğumuz için tanıdık bir durum; "tüketim" dendiğinde aklımıza ilk olarak tabağımızdakiler gelir, ötesine pek geçmeyiz. Her şey, hayatıma hiç hayal etmediğim alanlarda bir bilinç ve farkındalık getiren ekolojik yaşam felsefesiyle tanıştığımda deği

Kasım ayının sonlarına doğru "kaçırılmayacak fırsatlar" vaadiyle Kara Cuma sirenleri çalmaya başlar. Peki, bu küresel alışveriş çılgınlığının ardında, cüzdanımızdan çok daha fazlasını hedef alan psikolojik tuzaklar ve gezegenimize kesilen ağır bir fatura gizlendiğini hiç düşündünüz mü? O karşı konulmaz görünen yüzde elli indirim etiketinin altında beynimizdeki ödül mekanizmasını hackleyen nöropazarlama teknikleri, satın aldığımız ürünlerin yüzde sekseninin kısa sürede çöpe gi

Evinizde sürekli biriken işler, bir türlü bitmeyen bir dağınıklık hissi ve hafta sonlarınıza yayılan büyük temizlik seanslarının göz korkutuculuğu... Bu senaryo size de tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz. Çoğumuz, yapılacaklar listesinin yarattığı "birikmiş yük" hissiyle mücadele eder ve işleri sürekli erteleme döngüsüne gireriz. Ancak bu kaosu sona erdirecek, büyük çabalar gerektirmeyen basit ama son derece etkili bir çözüm var: Drip Drop yöntemi. Bu yöntemle temizlik mara

Eviniz, sığınağınızdır. Peki bu sığınağın hem sizin hem de gezegenin sağlığı için ne kadar güvenli olduğunu hiç düşündünüz mü?...

Minimalizm, sadece beyaz duvarlar ve az eşyadan ibaret bir dekorasyon trendi değildir; o, hayatımızdaki fazlalıklardan arınıp, gerçekten...

Hayatı sadeleştirmek. Ne çok duyar olduk bu kavramı son yıllarda. Minimalizm diyen var, detoks diyen var, dijital arınma, eşya azaltma,...

Modern hayatın karmaşası içinde bir şeylerin yanlış gittiğini hissediyor musunuz? Artan anksiyete, besin değeri düşmüş gıdalar, doğadan...

Modern hayatın bitmek bilmeyen gürültüsü... Sosyal medyada parlayan hayatlar, sürekli "daha fazlasını al, daha hızlı ol" diyen reklamlar...

Yaz mevsimi, keyifli anılarla birlikte evlerimize genellikle fazladan bir dağınıklık da getirir. Plaj havluları, terlikler, bahçe...

Sosyal medya akışınızda gördüğünüz o lüks tatiller, büyük evler ve pahalı arabalar... Modern dünya, başarının anahtarının daha fazla...

Minimalizm kelimesini duyduğunuzda aklınıza ne geliyor? Muhtemelen boş, beyaz duvarlar, soğuk ve steril odalar ve kişisel dokunuşlardan arındırılmış, sıkıcı mekanlar... Peki ya size minimalizmin aslında tam tersi olduğunu söylesek? İç mimar Mikel Welch'in de dediği gibi, "Minimalizm daha azına sahip olmakla ilgili değil, sizin için önemli olan şeylerden daha fazlasına sahip olmakla ilgilidir."  Bu felsefe, yoksunluk değil, bilinçli bir seçim ve özgürlük sunar. Bu yazıda, uzma

Evinizdeki fazlalıklardan, artık kullanmadığınız eşyalardan ve sürekli biriken dağınıklıktan bunaldınız mı? Büyük temizlik operasyonları...

Yoğunluk, dağınıklık ve bunalmışlık hissi... Modern yaşamın bu üçlüsü, birçok insanı evlerini, takvimlerini, bütçelerini ve en önemlisi...

"Bir şeyler satın almak sizi mutlu etmez." Bu cümleyi hepimiz duymuşuzdur. Kültürümüzde sıkça tekrarlanan, adeta bir klişeye dönüşmüş bir...

Sesler… Dinlediklerimiz, duyduklarımız, dinlemeye çalıştıklarımız, kulak kapattıklarımız… Yaşam boyunca ne çok değişik seslere eşlik...

Hayat, bazen bitmek bilmeyen bir çöle benzer. Her köşeden gelen bildirimler, sürekli bir koşuşturma hali ve "daha fazlasına" sahip olma...

Bugün, 11 Temmuz 2025, Dünya Nüfus Günü . Birleşmiş Milletler Kalkınma Programı (UNDP) tarafından 1989 yılında ilan edilen bu özel gün,...

Reklamlar, sosyal medya ve popüler kültür, bizi bitmek bilmeyen bir biriktirme ve tüketim döngüsüne itiyor. Ancak bu amansız mesajlaşma,...

Günümüz dünyasında ruh sağlığı, hayatımızın ve sohbetlerimizin merkezinde giderek daha fazla yer buluyor. Bu sevindirici bir gelişme,...

Hayatımız boyunca sayısız karar alırız ve bu kararların çoğu, bir teklife, bir isteğe veya bir fırsata "evet" demekle ilgilidir. Peki,...