top of page
.png)


Minimalizm ve Ruh Sağlığı: Daha Az Eşya, Daha Berrak Bir Zihin, Daha Huzurlu Bir Yaşam
Günümüz dünyasında ruh sağlığı, hayatımızın ve sohbetlerimizin merkezinde giderek daha fazla yer buluyor. Bu sevindirici bir gelişme,...

Zeynep Derin Köseoğlu
21 Haz4 dakikada okunur


Zihinsel Takılmalardan Kurtulma Sanatı: Bırakmayı Öğrenerek Huzuru Bulun
Zihniniz bazen bir düşünceye, bir tartışmaya veya geçmiş bir olaya takılıp kalır ve bir türlü onu bırakmak istemez mi? Belki de sürekli...

Zeynep Derin Köseoğlu
17 May3 dakikada okunur


Zihin Dostu Ev: Zihinsel Sağlığınızı Destekleyecek Sakin ve Huzurlu Bir Alan Yaratın
Günümüzün hızlı temposunda stres, kaygı ve tükenmişlik ne yazık ki çok yaygın. Bu ortamda, zihinsel sağlığımızı besleyen bir ev...

EE Admin
15 Nis3 dakikada okunur


Danshari Felsefesi : Evde, İşte ve Hayatta Minimalizm
Günümüz tüketim toplumunda, etrafımız sürekli olarak "daha fazla"ya sahip olmamız gerektiği mesajıyla çevrili. Yeni kıyafetler, son model...

EE Admin
27 Şub3 dakikada okunur


Psikolojik Minimalizm: Zihinsel ve Duygusal Yüklerden Kurtulmanın Yolu
Günümüzün hızlı tempolu ve sürekli bağlantılı dünyasında, zihinsel dağınıklık kaçınılmaz gibi görünebilir. Bildirimler, e-postalar,...

Zeynep Derin Köseoğlu
8 Şub3 dakikada okunur
bottom of page